4 дня / 3 ночи — интенсивное возвращение к себе
Программа «Перезагрузка» создана именно для этого момента, чтобы почувствовать первые, самые яркие изменения: легкость в теле, ясность в голове, возвращение аппетита и приятной усталости от прогулок, которые приносят глубокий сон.
За три дня вы успеете главное — перезагрузить вашу нервную систему, сбросить накопленное напряжение и зарядиться положительными эмоциями. А ещё вспомнить, каково это — дышать полной грудью, двигаться без усилий и улыбаться без причины.